Luise Zailer

Yoga

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Luise hat fünf Jahre lang Yoga praktiziert, bevor sie ihre erste Ausbildung im Prana Vinyasa Yoga gemacht hat.

Sie wollte teilen, wie wunderbar und heilend Yoga sein kann. Für sie ist Yoga ein "Helferlein" in vielen Lebenslagen. 

Luise unterrichtet Yoga, weil sie anderen Menschen dazu verhelfen möchte, ihren Körper aber auch ihre Gedanken wahrzunehmen und zu akzeptieren. Egal, ob Sie Entspannung oder Herausforderung suchen, körperlich oder mental an sich arbeiten möchten – mit Yoga können Sie das alles erreichen.

 

In Luises Yogastunden finden Sie Atemübungen (Pranayama) und Meditation, Sie können sich im Vinyasa Yoga auspowern und fordern. Beim Yin Yoga kehrt man in sich und man kommt garantiert komplett zur Ruhe. 

 

Luise unterrichtet bei unterschiedlichsten Camps, wie bspw. beim Vegan Surf Camp in Moliets.

 

 Ausbildungen: 

  • Prana Vinyasa Flow® 200h Ausbildung mit Christine May, 2019 Barbing

  • Zusatzausbildung Yin Yoga mit Tanja Seehofer, 2020 Nürnberg

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